Ramona Meincke-Guide für Naturerleben und Waldbaden
Entschleunigungs – Angebote für Dich , Dein Team, Deine Lieblingsmenschen
Wann?
Ganzjährig – zwei Stunden Auszeit im Wald.
vereinbart einen individuellen Termin mit mir !
Positive Effekte:
- Senkung des Blutdrucks
- Reduktion von Stress
- Förderung der Gesundheit des Herz-Kreislauf-& Stoffwechselsystems
- Senkung des Blutzuckerspiegels
- Erhöhung der Schmerzschwelle
- Stärkung des Immunsystems durch Zunahme natürlicher Killerzellen
- Linderung von Depressionen
Kursplan
Übersicht der nächsten Walderleben Kurse:
